Grenzen stellen… niet zo evident. Deze 3 stappen helpen je ongetwijfeld. Stap 1: schrijf een grens die je graag zou willen toepassen neer. Stap 2: schrijf daarbij twee concrete acties die je helpen je grens concreet toe te passen. Stap 3: schrijf neer wat een consequentie zou kunnen zijn als je grens niet wordt gerespecteerd. Ik illustreer […]
3 stappen om grenzen te stellen Meer lezen »
Een grens stellen zorgt voor vele reacties. In deze blog bespreken we ze graag en geven we ook tips hoe je met deze reacties kan omgaan.
Veel voorkomende reacties wanneer je een grens aangeeft Meer lezen »
Verschillende generaties op de werkvloer samenbrengen, kan voor spanningen zorgen. In dit blogartikel gaan we specifiek dieper in op de verschillende spanningsvelden tussen millennials & babyboomers op de werkvloer.
Herken jij de signalen van een burn out? In dit blogartikel vertel ik meer over wat een burn out nu precies is en hoe een burn out te herkennen valt bij jezelf of bij anderen.
Hoe herken je een burn out in 2020? Dit zijn de 8 alarmsignalen Meer lezen »
Wat betekenen de verschillende kleuren van Insights Discovery? In dit blog artikel geef ik je meer uitleg over de individuele eigenschappen van elke kleur.
De 4 verschillende kleuren van Insights Discovery en wat ze betekenen (+valkuilen) Meer lezen »
In dit blog artikel vertel ik je graag meer over de problematiek rond millennials en waarom ze zoveel te kampen hebben met een burn-out.
Lees meer over de verschillende stadia van conflicten, hoe ze ontstaan, hoe je ze vermijdt & hoe je ze kan oplossen.
Omgaan met conflicten op de werkvloer. Hoe doe je dat? Meer lezen »
Twijfel je over loopbaanbegeleiding? Dat treft! In dit blog artikel vertel ik je alles wat je moet weten over loopbaanbegeleiding.
Loopbaanbegeleiding in 2020: een allesomvattende gids Meer lezen »
Zijn coaches de moderne guru’s? Staan ze naast je in cheerleader uniform of zijn het eigenlijk psychotherapeuten? En mag iedereen zichzelf zomaar coach noemen? Over coaching gaan er wel degelijk een heleboel feiten en fabeltjes heen en weer. Ik help de grootste misverstanden graag uit de weg! “Een coach doet aan expertise deling /
Feiten en fabels over coaching Meer lezen »
Je verjaardag vieren met ballonnen, cadeautjes en taart eten in eigen gewicht? Ja, graag! Hoe leuk en bekend dit ook in de oren klinkt, het is een typische westerse manier van vieren. Wist je dat er ook landen zijn waar ze er een andere manier van verjaardagen vieren op nahouden? Zin of onzin? En heeft
Verjaardagen vieren, zin of onzin? Meer lezen »